Bigger Leaner Stronger: The Simple Science of Building the Ultimate Male Body (Second Edition) #2021

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  • Title: Bigger Leaner Stronger: The Simple Science of Building the Ultimate Male Body (Second Edition)
  • Author: Michael Matthews
  • ISBN: 1938895304
  • Page: 126
  • Format:
  • Bigger Leaner Stronger: The Simple Science of Building the Ultimate Male Body (Second Edition) By Michael Matthews MICHAEL MATTHEWS 1 BESTSELLING NATURAL BODYBUILDING BOOK WITH OVER 400,000 COPIES SOLD If you want to build muscle, lose fat, and look great as quickly as possible without steroids, good genetics, or wasting ridiculous amounts of time in the gym and money on supplements regardless of your age then you want to read this book.
    Bigger Leaner Stronger: The Simple Science of Building the Ultimate Male Body (Second Edition) By Michael Matthews

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      126 Michael Matthews
    Bigger Leaner Stronger: The Simple Science of Building the Ultimate Male Body (Second Edition)

    About "Michael Matthews"

    1. Michael Matthews

      Michael Matthews Is a well-known author, some of his books are a fascination for readers like in the Bigger Leaner Stronger: The Simple Science of Building the Ultimate Male Body (Second Edition) book, this is one of the most wanted Michael Matthews author readers around the world.

    942 thoughts on “Bigger Leaner Stronger: The Simple Science of Building the Ultimate Male Body (Second Edition)”

    1. Ich besch ftige mich intensiv mit evidenzbasierter Kraftsport Wissenschaft So wie andere Romane lesen, lese ich B cher, Studien, Foren etc habe die meisten Standardb cher zu dem Thema bereits gelesen, und versuche immer wissenstechnisch up to date zu sein Insofern glaube ich, das Buch gut beurteilen zu k nnen.Zusammenfassend kenne ich kein Buch aus dem evidenzbasierten Bereich, das die Inhalte in so wenigen Seiten man ist wirklich sehr schnell durch mit diesem Buch so gut auf den Punkt bringt Un [...]


    2. Was mir an dem Buch am besten gef llt ist, dass alle Aussagen des Autors durch Studien belegt werden Es entsteht bei mir nicht der Eindruck, dass der Autor eine selbst erfundene Methode versucht durch Studien zu belegen, sondern vielmehr, dass er sich durch die Studien hindurchgearbeitet hat, um die f r ihn und andere optimalen Trainingsmethoden und Ern hrungspl ne zu entwickeln.Ich habe vor ca 3 Jahren mit Fitness angefangen und bin bei weitem nicht das Vorzeige Fitness Modell bin in den 40ern, [...]


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